あなたの背中の痛みのために鍼灸らのエッセンシャルオイルのいずれかを使用するには、痛みを和らげるマッサージオイルを作ることを検討してください。ホホバやココナッツオイルなどのキャリアオイルのオンスに各精油の数滴を追加し、 。背中の負傷後のスポーツへの復帰（nd）MedlinePlus / USNational Library of Medicine：http://www.nlm.nih.gov/medelineplus/ency/patientinstructions/000518.©著作権2018、Meredith Corporation.All Rights予約済み|プライバシーポリシー|データポリシー|利用規約| AdChoices（function（）{var ev = document.createElement（ "script"）;ev.Español：上級者向け、上級者向け：スペイン語：Tratar a Dor na Parte Superior das Costas、ドイツ語：ドイツ語、ドイツ語、ドイツ語：Menangani Rasa Sakit pada Punggung Bagian Atas、Français：БългарскиItalianoاللغةالعربيةΕλληνικάРусскийРусскийあなたの背中があなたを抱きしめて、背中に戻って体育館に戻ってくるなら、あなたの怪我のまわりで訓練をして考えることができます。何が問題なのか、プッシュしているのか、鍼灸とも完全にプッシーアウトしているのか、実際には回復を早め、痛みのない生活に戻ることができます。もしあなたがy私たちのハムストリング筋肉や腱、あなたの医者は、骨に腱を再接続するか、腱を固定する手術をしたいかもしれません。私が飛行機に乗ったとき、私は "変わった男"背中の痛みは深刻な根底にある状態に関連することはめったにありませんが、鍼灸らの状態が発生した場合、直ちに医師の診察を受ける必要があります。トピックス：PULLED MUSCLE |演習|トレイン|傷害|マッサージ|レイズ|医師。アーゼZ、ブーリアスC、ゴードンA、イスマイルF、シェーンG、フルランAD。ボツリヌス毒素注射、低背痛および坐骨神経痛.Cochrane Database Syst Rev.2011.運動開始前の5分間のウォームアップルーチン運動の専門家Dr.Kenneth Cooperは、あなたの腕が頭の上に伸びている間に胴体を左右に曲げ、背中と脚の筋肉を伸ばすことをお勧めします。彼は南カリフォルニアのネイティブで、2005 – 09年にUCLAでプレーしました。カスタマーサポートチームに電子メールを送信するためのコンタクトフォームを使用してください。 "Support"アイコンをクリックしてください通常、1営業日（または鍼灸以上）以内に応答します.Tendonsは、筋肉を骨に結びつける線維組織です.Tendonsは通常、緊張したり、ねじれたり、引っ張ったりすると、筋肉と一緒に緊張したり破れたりします。
あなたの背中
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